为加强学院心理健康工作，增强员工的心理调适能力，9月19日，一场团体辅导活动在经管学院二级心理辅导站展开了，活动以“开学伊始，新的认识”为主题，吸引了众多员工的积极参与。此次活动由教科院心理学实习生张佳慧主持，通过“滚雪球”、“我的名牌”以及“解开千千结”等趣味横生的环节，同学们在轻松愉快的氛围中增进了了解，增强了团队凝聚力。

活动开始，同学们在老师的引导下围着桌子坐成了一个圈，开始了“滚雪球”游戏。每位同学依次介绍自己，并重复前面所有同学的介绍词，就像滚雪球一样，越滚越大。这个游戏不仅考验了同学们的记忆力，更促进了彼此之间的快速熟悉。通过“滚雪球”，大家的名字不再只是简单的符号，而是连接起彼此友谊的桥梁。

紧接着，“我的名牌”环节更是将活动推向了高潮。每位同学制作了一张代表自己的名牌，上面不仅写有名字，还有自己的兴趣爱好和个性宣言。在欢快的音乐中，大家互相交换名牌，并努力记住对方的特征。这一环节不仅加深了同学们对彼此的印象，还激发了大家探索他人世界的兴趣。

随后，“解开千千结”游戏成为了考验团队协作能力的关键。同学们手拉手站成一个圆圈，然后随意走动，当听到口令后迅速停下脚步并牵住最初旁边人的手，形成一个错综复杂的“结”。在有限的时间内，大家需要共同协作解开这个“结”，恢复成最初的圆圈状态。这个过程中，同学们相互信任、相互支持，共同面对挑战，最终成功解开了所有“结”。这一刻，大家欢呼雀跃，深刻体会到了团队合作的力量。

值得一提的是，“看我走过来”环节更是充满了创意和惊喜。同学们在解开千千结后，被要求以独特的方式走过舞台中央，展示自己的个性和风采。有的同学模仿明星走秀，有的则跳起了欢快的舞蹈，还有的用幽默的语言和夸张的表情赢得了阵阵掌声。这一环节不仅展示了同学们的才艺和自信，还进一步拉近了彼此之间的距离。

此次团辅活动在欢声笑语中圆满结束，同学们纷纷表示收获颇丰。通过参与活动，大家不仅增进了对彼此的了解和友谊，还学会了如何在团队中发挥自己的优势、如何与他人协作共赢。这些宝贵的经验和感悟将成为他们未来学习和生活中宝贵的财富。此次团体心理辅导活动也是太阳成集团tyc7111cc二级辅导站第一次开展活动，活动后心理辅导员钱红和教科院实习生张佳慧进行了讨论反思，总结了活动开展的不足，为接下来学院开展团体心理辅导打下了基础。

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文/图：张佳慧

校对：钱红

审核：贺波

2024年9月20日